世界中の様々なヨガのベースになったといわれる、南インド発祥の「アシュタンガヨガ」。

決められた動きの中で垣間見える美しさとしなやかさを、日本女性として初めてアシュタンガヨガの正式指導者となった吉川めいさんが魅せてくれた。

人間は鍛錬という行為によって、さらなる進化を遂げられるのかもしれない―――。


吉川めいさんからヨガを学ぶ